Triskelion©
Améliorer sa productivité et sa gestion du temps
10 heures
Langues
Anglais, Français, Allemand, Espagnol.
Cible
Tout professionnel souhaitant gérer efficacement ses tâches, réduire son stress, améliorer sa capacité d’organisation et atteindre ses objectifs personnels :
- Directeurs R.H., dirigeants, gérants… qui souhaitent augmenter la productivité de leurs employés et de leurs équipes.
- Chefs d’équipe ou directeurs de projets qui sont tenus de gérer un grand nombre de tâches quotidiennes et de prendre des décisions importantes chaque jour.
- Commerciaux et vendeurs professionnels ayant besoin d’optimiser leur temps.
- Tout employé souhaitant améliorer sa capacité de gestion, d’administration et d’organisation de son temps.
Synopsis
Au Ier siècle, Sénèque le Jeune laissa un merveilleux héritage à l‘Humanité. Ce philosophe espagnol, originaire de la ville de Cordoue, découvrit le secret de la réussite, de la richesse et du bonheur. Un secret préservé pendant 2 000 ans par les membres de l‘Ordre de la Sagesse, qui ont continué de l‘alimenter et de l‘améliorer pour créer le système de gestion du temps le plus complet de toute l‘histoire.
Triskelion est développé à partir de la méthode de productivité créée par David Allen et connue sous le nom de Getting Things Done (GTD). Ce modèle est complété par l’outil de productivité développé par Stephen Covey (« Les 4 cadres ») et les stratégies imaginées par Brian Tracy dans son ouvrage « Objectifs ».
Objectifs
- Découvrir un système intégral de productivité personnelle directement applicable à la vie réelle.
- Apprendre à planifier, hiérarchiser les priorités et atteindre ses objectifs.
- Découvrir des centaines de conseils, d’outils et de techniques pour gérer son travail et prendre les meilleures décisions.
- Éviter la procrastination, améliorer son efficacité et augmenter son rendement.
- Comprendre comment augmenter sa productivité tout en réduisant son stress.
- Développer sa proactivité et sa capacité d’initiative.
Compétences
- Gérer son temps.
- Avoir confiance en soi.
- Rechercher efficacement des informations.
- Gérer son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
- Etre orienter vers les résultats.
- Savoir planifier efficacement
Contenu
Leçon 1 – Planifiez
- Apprendre à définir et planifier des objectifs, et découvrez des stratégies vous permettant de les atteindre.
- Apprendre à établir des priorités, retrouver l’équilibre et reprendre le contrôle sur sa vie.
- Apprendre à utiliser la To-Day List, un outil qui vous aidera à prendre des décisions sans perdre de vue vos priorités, tout en améliorant votre concentration et votre efficacité.
Leçon 2 – Gérez
- Découvrir le processus Triskelion de prise de décisions, gérer mieux sa messagerie électronique et exécuter ses tâches de façon efficace.
- Découvrir comment s’organiser et mettre de l’ordre dans sa vie personnelle et professionnelle.
- Prendre les rênes de ses engagements et tâches en attente.
- Concevoir son propre système de productivité personnelle pour augmentez son efficacité et réduire son stress.
Leçon 3 – Le faire SANS ATTENDRE !
- Etre plus précis et améliorer sa vitesse d’exécution.
- Améliorer sa concentration en réduisant les distractions.
- Augmenter ses performances grâce au Looped Focused Workflow (LFW).
Leçon 4 – Focaliser
- Apprendre comment la focalisation améliore votre productivité.
- Découvrir les clés de la hiérarchisation des priorités.
- Libérer du temps en disant « NON » aux autres et à soi-même.
- Simplifier son travail et sa vie.
Ce jeu fait partie du parcours suivant
Organiser et optimiser son travail
Ce parcours vous apprendra à organiser votre travail pour être plus productif, efficace et satisfait. Vous apprendrez à définir vos objectifs et les hiérarchiser, pour rester concentré et motivé. Planifier votre travail et gérer votre temps, pour vous concentrer sur les tâches les plus importantes. Gérer le changement et les obstacles, pour rester positif et productif. En suivant ce parcours, vous serez en mesure de gagner du temps, améliorer votre productivité et atteindre vos objectifs.